1、婴儿期（Infancy）（0-1岁）。婴儿最初完全依靠成人来应付烦恼：他们的哭声是要提醒看护人给予安慰

2、幼儿期（Toddlerhood）（1-3岁）。一旦孩子可以走路了，他们自觉就可以从不想呆的情境中离开。

3、学前期（Preschool period）(3-5岁)。儿童使用语言和思维来考虑情绪的能力越来越强，能够将请组现象客观化，把自己和情绪区分开来

4、儿童期后期（Later childhood）(5岁以后)。认知能力的发展使得儿童能够更抽象地思考情绪，用一种更客观的方式来反思情绪。