尾闾中正神贯顶”是太极拳盘架训练的窍要。这一窍要如在日常行走中运用,则意在尾闾平移。走有多种形式,如平走、爬高、走低、急走、慢走、负重走、提物走等。无论采用何种形式,都要注意尾闾。尾闾松胯便松,行走时必轻松。尾闾如小木船的舵。船在江河中行走时舵控制方向,保证行船平直。

走路时尾闾动吗

人,在正常走路时,尾闾是不动的,因为,人在直立行走时不需要靠尾巴掌握平衡,人在进化过程中尾巴已经退化没有了,所以,尾闾不会动。