北上广深这四个城市都适合跑外卖。因为点外卖大部分人多为年轻人或者上班族，北上广深这几个城市作为我国最具活力的城市，又是年轻人和打工人最多的城市，从这个角度来说，需求是绝对有保障的。

在这样的城市跑外卖订单量应该有保障，但是也要清楚，这里需求和竞争一样大，有很多点餐的人，就有很多送外卖的，所以无论哪份工作，都要自己努力。