意思是你可能在工作上面总是畏畏缩缩。耽误了很多的工作，总是感觉你太过于内向，太过于自卑，不懂得和同事交流与沟通。

领导说我这个人放不开，什么意思

放不开的意思是顾虑太多。没有放开手脚去做一些实际意义的活儿。放不开，就是胆儿小。不敢作为 ，不符合高调做事的行为。

放不开是顾虑太多，怕得罪人，怕自己做不好，怕这怕那，总之因为害怕而没有做实际的工作。或者是过于谨慎。总之就是没有做到。高调做事，坦坦荡荡。