所谓的“记忆”，分为暂时记住但很快就会忘掉的“近期记忆”和一直都能记得住的“远期记忆”两种。

近期记忆会暂时将信息储存在大脑中的海马部位进行暂时性保存，同时，在海马周围的记忆回路不断旋转作用的过程中，大脑皮层会逐渐将这些记忆碎片作为“远期记忆”进行整理和保存。

海马能够记住的信息，通常只有一个月左右。