答:你超重了的意思一般来讲体重超重,但体重超重并不完全等于肥胖,它往往是被界定为异常或过量的脂肪积累,这种现象往往可以直接损害到人体的健康。所以要注意饮食,保持锻炼身体,确保将体重控制在一个适宜的地方,以保证能够拥有一个健康的身体,从而提高自身的生活质量。
原创 | 2022-12-31 22:55:05 |浏览:1.6万
答:你超重了的意思一般来讲体重超重,但体重超重并不完全等于肥胖,它往往是被界定为异常或过量的脂肪积累,这种现象往往可以直接损害到人体的健康。所以要注意饮食,保持锻炼身体,确保将体重控制在一个适宜的地方,以保证能够拥有一个健康的身体,从而提高自身的生活质量。
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