适合带到学校的水果,主要就是苹果,香蕉,葡萄,西瓜等这些小型的水果。而且如果是小孩带水果的话,最好是带苹果,香蕉和橘子这种体积比较小,容易带的。

学校要求带VC含量多的水果,VC含量多的水果有:

猕猴桃、柠檬、脐橙、柚子、西红柿、草莓、葡萄、石榴、山楂、冬枣、、等水果都是vc含量比较高的水果。另外,基本上水果都是含有vc的,只是含量的多少不同。”