第一大坏处就是，长时间低头思考，会引发颈椎病，第二，老人长时间静坐下棋，不活动，影响肢体健康。

第三，长时间下棋，不做家务，影响家庭和睦，其他坏处待续。

下棋的十大坏处

伤神伤体伤感情。下棋不是一分半分的事，往往那就是几个小时过去了，对脑子对身体，都是苦不堪言，体弱者难以承受，长此以往，体力好者也不行。

下棋的人往往输赢感太强烈，容易伤感情。赢了就高兴，不用就难过因为浪费时间太多，也引起家庭纠纷，感情纠葛。

下棋的十大坏处

占用大量宝贵时间，下棋必须要有节制，适当调节一下可以，太沉迷不好，对身体会有很大副作用，更有棋友会谁也不服谁，顶上了，下通宵，这更不可取，还有脑子都钻在棋里，不愿与人交往，性格会变得越来越孤僻，社交能力会有缺失的。