飞刀属于独立的门类，比较难训练。除了刀本身必须结实耐扔以外，直飞法和旋飞法的训练方式都不同。新手起步一般是从一周半旋飞开始，就是握住刀刃把刀扔向目标，使刀转一周半刀尖扎上目标。期间手臂和手腕控制力度来调整旋转速度，这个是旋飞法飞刀最难练的地方。

直飞法类似扔纸飞机，但是这种扔法飞不远吗。