每100g糯米锅巴中所含热量大约是554大卡。

糯米锅巴是由糯米、小米等经过烘烤油炸制作而成。因为含有大量的蛋白质和粗纤维，能有助于消化，增进食欲，虽然锅巴的营养丰富，能补充各种人体所需营养物质，但是其脂肪含量和热量也是很高的。