磨砂釉更好一些。

磨砂釉的优点：

1、易于洗涤和保持洁净。

2、稳定性较好，传热慢。

3、化学性质稳定，经久耐用缺点：抗冲击强度较弱，如果不慎掉落容易破损，属于种易碎品，而且也都是不能够用火直接加热，耐蒸煮能力较弱。

整体来看磨砂釉是比较环保健康的。