个人觉得羊奶好，羊奶护肤可以起到增白、去皱纹、嫩肤等作用。

羊奶中含丰富的氨基酸、蛋白质以及微量元素和矿物质，其中的氨基酸可以促进皮肤的纤维组织增生，胶原纤维可以起到去除皱纹的作用。

但也要结合具体肤质，在临床医生的指导下选择羊奶，避免引起不必要的刺激。