飞机失速以后，机翼失去升力，飞机自由落体运动。由于飞机外形的影响，受气动力作用，飞机一般是进入螺旋状态，转圈往下掉。

改出螺旋就要破坏机翼受到的平衡力。让飞机不再旋转。反向压杆蹬舵，让飞机大角度向下俯冲加速，重新建立机翼气流速度，恢复操纵力控制。