不热

夏天开着空调睡觉，开28度是最合适的，26度不是最佳温度。白天较热的情况时，温度在26度左右是比较舒适的，人们不会有特殊感觉。但是在晚上睡觉时，人体的体温就会进入到低谷，如果保持26度，可能会手脚冰凉。温度应该保持在28度左右会更加舒适，也不会出现夜间受凉等问题。