1、首先点击打开抖音app

2、接着进入抖音后，点击右下角我，进入个人主页

3、随后点击右上角的“三个横杆”标志

4、然后即可点击设置选项

5、届时在新弹出的页面中，点击通用设置选项

6、最后将“动态封面”选项关闭即可。