不要急，慢慢来，先适应一下，试着把右脚先踏上去，慢慢向前滑动，找着平横的感觉，然后再把左脚踏上去，借助推力，双手放开滑行。久了不玩，避免高难动作，多练习练习，注意安全，放松自己，多适当点时间，自然而然就熟悉了

滑板很久不玩怎么找回感觉

可以多玩玩多练习练习，因为滑板的时候你刚开始玩会比较生疏，你很久很久时间不玩了的话，会感觉很生疏，这是很正常的，因为人的记忆都是会随着时间发生改变的，你很长时间不玩它就会发热生疏，你可以多玩玩多练习练习，这样就可以找回感觉了，因为你以前玩过你多练习练习，很快就可以找到感觉的。