水力资源，也称水能资源。一条河流水力资源丰富与否，取决于两个方面，即水量和落差。

长江发源于青藏高原，跨越我国地势的三级阶梯，长江不仅流域面积广，而且降水量多，因此流量很大，加大三级阶梯落差极大，水力资源相当丰富，可以大力发展水力发电。