偶尔做手工可以调节自己的情绪，身心愉悦。

在日常的工作生活中，每个人都会感受不同的情绪，喜悦，烦恼，焦虑等等。。❤️ ( ⚫︎ー⚫︎ )，我们时刻感受着不同的情绪哦。

  当做手工时，我们的关注点就在当下，其他所有的情绪就可以暂时搁一边，心情就会平静如水，这样我们就会很好的梳理自己的内心。