跑鞋鞋垫被踩扁的程度不是很大的话，可以加个鞋后内垫，厚度根据踩塌的程度来定。如果鞋后跟踩塌的程度比较严重的话，建议再重新买一双避免双脚受到磨损伤害。如果附近有修鞋的地方，可以把鞋子拿到修鞋店去修理。如果购买的鞋子有保修这一项的话，还在保修期内，可以拿去退掉或者更换。