材料:
羊后腿肉1000克,蜜枣150克,陈皮15克,黑枣10克,通芯莲子25克,桂圆10只,蒜2瓣,生姜4片,黄酒、精盐、米醋各少许,蜜糖100克。
做法:
1.羊肉切成3厘米左右方块,加上黄酒,精盐渍片刻。
2.熟菜油50克,烧至四成热,爆香蒜茸,姜茸,下羊肉块煎炸,边炸边烹上米醋。待黄捞起沥油。
3.黑枣、桂圆肉加沸水浸发通芯莲子加水煮软。剔去蜜枣、黑枣的核。陈皮切成碎末。各料拌和。上放炸羊肉块,上屉蒸3小时左右。滗出汁水。
4.蜜糖加上汁水煮沸后浇于羊肉块上。
原创 | 2022-12-31 21:48:35 |浏览:1.6万
材料:
羊后腿肉1000克,蜜枣150克,陈皮15克,黑枣10克,通芯莲子25克,桂圆10只,蒜2瓣,生姜4片,黄酒、精盐、米醋各少许,蜜糖100克。
做法:
1.羊肉切成3厘米左右方块,加上黄酒,精盐渍片刻。
2.熟菜油50克,烧至四成热,爆香蒜茸,姜茸,下羊肉块煎炸,边炸边烹上米醋。待黄捞起沥油。
3.黑枣、桂圆肉加沸水浸发通芯莲子加水煮软。剔去蜜枣、黑枣的核。陈皮切成碎末。各料拌和。上放炸羊肉块,上屉蒸3小时左右。滗出汁水。
4.蜜糖加上汁水煮沸后浇于羊肉块上。
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