床是平放好。

1床是用来睡觉的，人在睡觉时身体最放松，一头高一头低，身体容易向下滑，睡不安稳。

2，一头高一头低的床，睡一夜起来容易头疼，血回流不通畅，影响睡眠质量。

3，平放的床，睡在上面，四平八稳，身体能得到极大的放松，要想头部高点，可以调下枕头的高度。