意思是自己所做的行为已经到了不可原谅的地步。

“恨”的基本含义为怨，仇视，如怨恨、愤恨引申含义为为做不到或做不好而内心不安，如恨事、悔恨。

在日常使用中，“恨”也常做动词，表示遗憾，后悔，如悔恨。

“自”的基本含义为本人，己身，如自己、自家引申含义为自尊从，由，如自从、自古以来。

在日常使用中，“自”也常做副词，表示自然，当然如自恁。