每100克的阿瑶先生虎皮卷就有300大卡的热量。相对于其他食物，它的热量是比较高的，因为虎皮卷是一种甜品，里面含有丰富的沙拉酱，甚至还会有奶油吃起来甜甜的，油腻腻的但大家不要忘记，它的热量也比较高，如果想要消耗一个货币，就能正常的话，起码你要跳绳20分钟，加上跑步半小时。