意思是比喻一个人身体和内心都非常的放松，身心非常的舒服。体现了美好的生活状态和内心的价值观，身心很放松的人通常都是比较成熟稳重。不管面对任何事情都能够淡定从容，不会因为一些人和事而心浮气躁，能够客观理性的去看待生活的一切。这样的人才能够在生活中游刃有余。