0重力环境模拟有以下两种方法：

一，在水中模拟0重力环境，人在水中受到水的浮力，可以抵消一部分重力，相当于是在0重力环境下。

二、在大型的飞机上模拟0重力的环境，飞机飞上天之后，然后向下俯冲，当飞机向下俯冲的加速度与重力加速度相同时，飞机上的人对地处于自由落体状态，也就模拟了0重力环境。