扭丝棍是我国西北的一种棍法。在棍法上“扭”和“撕”是两个技法，亦是一对最佳的组合。“扭撕轮”即是一个以“扭”和“撕”组合棍法为主的轮子，卢师说，先是做一个“扭”，随后猛然的一个拧腰切胯，即一个短促迅疾的劈击，他说这就是把对方的“门户”和防守“撕开”。