1、以WPS的文字文件为例，在打开的文档中插入表头和表格，可以看到表头和表格之间的间距较大，且无法删除。

2、选中表头的文字点击鼠标右键，选择其中的“段落”选项。

3、进入段落设置窗口后可以看到“段后”的行数设置为“3.5行”，将其修改为“0”。

4、点击确定即可将选中的表头与表格之间的间距缩短了。