动作要点①：脚尖绷直朝下，脚背内侧部分触球

动作要点②：踢球左下角至球中心的对角线部分

动作要点③：双臂不要大幅摆动，腰腹发力击球

动作要点④：后退四步留出助跑距离，大腿带动小腿摆动发力，击球瞬间支撑脚向前跳跃

最后再来看看助教的完（wan）整（mei）示范。