一趴着看书和坐着看书,肯定是坐着看书的效果更好,因为如果趴在桌上看书,我们没有一个相对支撑的状态,那么很容易会看书,看着看着就睡着了,而坐着看书,因为要把身体顶着,我们时刻处于一种比较紧张的状态,所以我们是不容易入睡的,看书也会更加聚精会神
原创 | 2022-12-31 20:56:05 |浏览:1.6万
一趴着看书和坐着看书,肯定是坐着看书的效果更好,因为如果趴在桌上看书,我们没有一个相对支撑的状态,那么很容易会看书,看着看着就睡着了,而坐着看书,因为要把身体顶着,我们时刻处于一种比较紧张的状态,所以我们是不容易入睡的,看书也会更加聚精会神
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