1跳绳运动一会,或者喝点水,2吃个糖,3玩手机,4分散注意力,看会电视,,缓慢的呼吸,5睡一会觉6微笑7让自己的内心平静下来8听会音乐欢快的轻快的
原创 | 2022-12-31 20:45:07 |浏览:1.6万
1跳绳运动一会,或者喝点水,2吃个糖,3玩手机,4分散注意力,看会电视,,缓慢的呼吸,5睡一会觉6微笑7让自己的内心平静下来8听会音乐欢快的轻快的
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com