光遇火苗每晚12点刷新一次。因为，根据中华人民共和国的法律法规的相关规定以及关于游戏的相关的政策方面的相关游戏规则及要求，光遇地图上烛火每晚12点进行刷新，位置基本固定周一到周六，一天最多能够收集到十八根左右，周日能够收集到二十根。