主料
鲮鱼两条,葱5g,姜一块,清水适量,香葱5g,豆豉3g
辅料
白糖2匙,酱油适量,盐1匙,花生油适量
做法步骤:
1、 鲮鱼宰杀洗净,用半匙盐抹于鲮鱼的身体里外,腌制10分钟。
2、 姜切片,葱和香菜切段,豆豉泡软后沥干备用。
3、 腌制后的鲮鱼沥干水分下油锅煎至两面金黄,小火煎制。
4、 在煎好的鲮鱼表面放入葱段、姜片、豆豉。
5、 同时加入白糖和酱油,并放入适量清水,盖上锅盖焖煮片刻。
6、 放入香葱段,锅底收汁。试味后再看需要加盐。
7、 一道美味的豆豉鲮鱼就做好了。
广东豆豉鲮鱼罐头做法
做法:
步骤1
把鲮鱼洗干净,沥干水,放盐,料酒腌制半小时,半小时后,沥干,下锅煎,两面煎至金黄,干干硬硬地。
步骤2
把鱼,酱油,花生油,放高压锅,先大火烧,开始喷气换小火,压20分钟。
步骤3
压制鱼的同时,煮豆豉。蒜头跟姜切碎碎,热锅,放半碗油,油热放姜,蒜,白糖,豆豉翻炒,炒香了就可以了。
步骤4
鲮鱼压制完成之后,把炒好的豆豉跟鲮鱼放一起。
步骤5
用密封不锈钢饭盒装着,隔水蒸20分钟,这时已经很入味了,拿出来放凉了,可以放冰箱,想吃就拿出来吃。
步骤6
高压锅压制过的鱼,骨头都可以吃呢,有的菜谱会把豆豉跟鱼一起放高压锅压,我不喜欢豆豉太软,所以没一起压,后来一起蒸的20分钟,有帮助鱼吸收豆豉入味,也蒸软一点了豆豉了。