自由游就是指爬泳，是仼意选择最快的一种泳姿来游泳，爬泳这个名称一般人不知道。混合泳是国际泳联规定的游泳比赛项目，分为集体混合泳和个人混合泳，集体混合游也叫混合游接力，全程400米，每队四人，按照仰游、蛙泳、蝶泳、自由游的顺序进行。
个人混合游属个人全能项目，一个人游4种姿势，分为200米和400米。
混合泳和自由泳有什么区别
区别是，自由泳是游泳比赛四种泳姿其中的一种。也是独立的一个比赛项目。混合泳的比赛是要把游泳比赛的四种泳姿，按顺序全部游一遍的比赛。游泳比赛分为仰泳，蛙泳，蝶泳，自由泳四种。参加混合泳比赛的选手要求四种游泳技术都要全面，这样才能取得好成绩。
混合泳和自由泳有什么区别
混合泳和自由泳都是游泳的项目，但是，两者还是有一定的区别的。自由泳指的是单一的一种游泳姿势，而且是游泳速度最快的游泳姿势。而混合泳却是包含了蛙泳，蝶游，仰泳及自由泳等几种游泳姿势。因此，由此可见，上述就是混合泳和自由泳的区别。
