普通成年人跑10公里武装越野的标准时间约以一小时为上限,能五十分钟跑完属中上水准,40分钟以内便属于专业运动员的水平。一般来说,跑步10公里,世界冠军实力的能在25分钟以下,一般长跑专业运动员能跑进40分钟,所以普通人在50分钟跑完的就算比较优秀的
原创 | 2022-12-31 20:22:31 |浏览:1.6万
普通成年人跑10公里武装越野的标准时间约以一小时为上限,能五十分钟跑完属中上水准,40分钟以内便属于专业运动员的水平。一般来说,跑步10公里,世界冠军实力的能在25分钟以下,一般长跑专业运动员能跑进40分钟,所以普通人在50分钟跑完的就算比较优秀的
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