6人3班倒有两种排法：

其一：每人工作5天，休息1天每组依次排一个连续的白班，然后连续前班、连续后班，倒两次班。一个工作周期是30天，工作单位总计150个。

其二：每人工作6天，休息1天每人依次排一个连续的白班，然后连续前班、连续后班，倒两次班。一个工作周期是36天，周期结束可额外多休1天，工作单位总计180个。（说明：一个班次为一个工作单位三个班次早班、前夜、后夜，简写成早、前、后。）