只要不去助力就可以了，已经参与助力了就不能取消。

给别人助力对我们的芝麻信用没有影响的。

支付宝芝麻粒助力是没有风险的。另一方面通过助力截图也可以看出没有风险，因为这个截图是支付宝自动生成的截图，而且鼓励分享给其他好友。帮助别人助力，对自己的信用成长也有帮助。

在获得芝麻粒以后，大家需要手动登录“芝麻信用-信用积累”页面来领取芝麻粒，支付宝芝麻粒的有效领取时间为30天，未及时领取的芝麻粒会自动失效。