意思就是我以后一定要早睡早起，保证有一个比较良好的生活习惯，以后永远都不会再熬夜。

不会在夜里失眠，不会再为了不值得的人去消耗自己的时间，消耗自己的精力了。

从此以后一定要开始新的生活，让自己每天都能够拥有一个好的生活状态，能够拥有一个好的身体。