影响生命循环的因素太多，但首先要保持血液循环，呼吸循环，肌肉运动，新陈代谢，平时生活中的压力，情绪都会影响我们生命的质量，都说生命在于运动，我们要学会运动减压，通过运动增强生命的韧性与弹性。