文字间距调整方法步骤是：

1、拖动页边距标尺，使页边距至适当位置。

2、或者双击页眉进入编辑模式，拖动标尺移动距边距的位置。

3、或者打开页面设置对话框设置页边距和页眉距边距值。

4、如果要增大正文与横线的距离也可在正文前用空行来调整。