突然释怀了就是在某一个瞬间因为一件什么事情让你的心突然的就放下了，比如之前你一直讨厌的一个人，有一天当你发现他原来跟你想象当中的或者是在别人口中所说的不一样的时候，你就突然放下了对他的成见，对他另眼相看了，这就是突然释怀了。