三千岁月是指岁月很长的意思。主要涉及到一个修辞手法：夸张。即为了达到某种表达效果的需要，对事物的形象、特征、作用、程度等方面着意夸大的修辞方式。类似的比喻还有：飞流直下三千尺、白发三千丈。这里面的“三千”都是表示很长很长的意思。