行走在寂静的山谷中，面对巍峨耸立的大山，就能激发出沸腾的青春活力，踏着蜿蜒曲折的山道奋力攀登，同时也感叹大自然的雄伟壮观，人类的渺小，幽静的山谷远离了世间的喧哗和浮躁，让烦躁的心情安抚平静下来，远离红尘享受内心那份恬静和平和，沉醉于大自然的滋润和抚慰，身心得到极大的释放和解脱，这就是山谷里行走的感悟。