因为花生的品种不同，所以各种同样数量的花生豆重量也不同，如果按一粒花生豆的平均重量大约是在0.25—1.0克左右。而由于品种不同，结果差异也会比较大。所以一粒花生米的重量不能准确说明，只能大约给它算个重量。花生米的营养价值高，用途较广泛，食用方法丰富多样，较受欢迎。