可以不穿滑板鞋，平时练习可以穿厚点平底的板鞋

最好还是穿滑板鞋，因为滑板鞋的鞋型比较平，鞋底一般都华夫格，这两个特点就是加大与板面的接触面积增加摩擦力让你更容易站稳一些，第二个就是滑板鞋耐磨（鞋面麂皮那种，不建议买布的），如果练动作就说最基本的olie，穿普通运动鞋滑的话估计没几次鞋面就破了。