第一个方法：打坐开门之后，靠到最右边贴着墙往上飞，飞到这个高度就可以贴着墙往外面挪，挪的话用垂直飞行，记得靠着墙，不要被风吹走了哦，被风吹走后，可以回遇境在打坐回来。