无毒的，冰枕里面的冰晶化合物是指水和冰晶按照一定比例调制的液体，手感摸起来有点像胶体的感觉，对我们身体不会有任何影响。

普通的冰垫里面装的是水、冰、冰沙和一些高分子化合物等，有一定的吸热功能，普通的冰垫里的填充材料性能比较一般，所以维持的时间也一般，成本比较低，所以价格也比较便宜。