弹性势能（elastic potential energy）是指发生弹性形变的物体的各部分之间，由于有弹力的相互作用，也具有势能。
同一弹性物体在一定范围内形变越大，具有的弹性势能就越多，反之，则越小。
物体由于发生弹性形变，各部分之间存在着弹性力的相互作用而具有的势能叫做“弹性势能”。在工程中又称“弹性变形能”。例如，被压缩的气体、拉弯了的弓、卷紧了的发条、拉长或压缩了的弹簧都具有弹性势能。
弹性势能是存储在材料或物理系统的构造中的潜在机械能，因为执行工作以扭曲其体积或形状。
弹簧的势能表现
系统的势能是相对的，势能是依据零势能位的选取决定的。弹簧系统的弹性势能也不例外。弹簧弹性势能的变儿是由外界做功来量度的，当我们选取被压缩了的弹簧的势能为零时:继续压缩弹簧，弹簧系统的弹性势能增大，其值为正。
当弹簧恢复原长时，弹簧系统的弹性势能减小，且值为负。
但在一般情况下，为使研究问题的方便，我们总是取弹簧原长时弹性势能为零。
则我们无论是压缩弹簧还是拉伸弹簧均为外界对弹簧系统做正功，弹簧系统的弹性势能均增加，其值均为正(避免出现负能量值的情况)。
且外力做了多少正功，弹簧系统的弹性势能就增加了多少。
