答:怡然自得。

详细解释:

发音：yí rán zì dé

释义：

怡然：安闲、愉快的样子。形容愉快而又自得其乐的神情。

出处：

战国·郑·列御寇《列子·黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”

例句：

他怡然自得的心情渐渐消失了。

近义：

自得其乐得意洋洋踌躇满志

反义：

胆战心惊心烦意乱怅然若失