应该是蹑手蹑脚，意思是:放轻脚步走的样子。

拓展造句:

一、小红轻轻推开门，蹑手蹑脚地走进教师备课室。

二、我们蹑手蹑脚走进教室尽量不打搅同学们的休息。

三、小胖蹑手蹑脚走到小明背后，蒙住小明眼睛，让他猜是谁。

四、他们蹑手蹑脚地走过草坪，进入街道两旁洋槐树树荫之中。