可以更改设置的，具体操作如下：

1、首先打开苹果手机的【设置】。

2、然后点击【屏幕使用时间】。

3、接着点击【更改屏幕使用时间密码】，并在弹出的窗口中选择【更改屏幕使用时间密码】。

4、之后在【更改密码】界面，点击【忘记密码】。

5、接下来输入Apple ID和密码，然后点击右上角的【好】，即可重新设置屏幕使用时间密码